Browsing by Author "มณีรัตน์ จันทร์เสี้ยวรัศมี"
Now showing 1 - 1 of 1
Results Per Page
Sort Options
- Itemการเปรียบเทียบผลของการออกกำลังกายแบบแมคเคนซี่และการออกกำลังกายแบบแบคสคูลต่อระดับความเจ็บปวดและคุณภาพชีวิตในผู้ป่วยปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังแบบไม่เฉพาะเจาะจง(มหาวิทยาลัยพะเยา, 2017) ณัชฌามาศ ธรรมแนบ; มณีรัตน์ จันทร์เสี้ยวรัศมีโรคปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังแบบไม่เฉพาะเจาะจง คือ อาการปวดหลังมีอาการมากกว่า 3 เดือน อาการปวดอาจส่งผลให้ผู้ป่วยมีช่วงการเคลื่อนไหว และความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวันลดลง การออกกำลังกายแบบแมคเคนซี่ และการออกกำลังกายแบบแบคคูล เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่สามารถช่วยให้ผู้ป่วยมีอาการดีขึ้น การศึกษานี้จึงมีวัตถุประสงค์ เพื่อเปรียบเทียบผลของการออกกำลังกายแบบแมคเคนซี่ และแบบแบคสคูล ต่อระดับความเจ็บปวด ขีดกั้นความเจ็บปวดต่อแรงกด คุณภาพชีวิต ช่วงการเคลื่อนไหว ความทุพพลภาพและความยืดหยุ่น ในผู้ป่วยปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังแบบไม่เฉพาะเจาะจง โดยจะศึกษาในอาสาสมัครที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังแบบไม่เฉพาะเจาะจง ที่มีอายุ 30-65 ปี จำนวนทั้งหมด 40 คน โดยจะทำการจับคู่ให้อาสาสมัครมีลักษณะข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับอาการปวดหลังใกล้เคียงกันมากที่สุด และแบ่งอาสาสมัครออกเป็นสองกลุ่มด้วยวิธีการสุ่ม คือ กลุ่มออกกำลังกายแบบแมคเคนซี่ และกลุ่มออกกำลังกายแบบแบคสคูล ระยะเวลาของการออกกำลังกายใช้เวลา 4 สัปดาห์ อาสาสมัครทุกคนจะได้รับการประเมินตัวแปรต่างๆ ทั้งหมด 3 ครั้ง คือ ก่อนทำการศึกษา หลังออกกำลังกายไปแล้ว 2 และ 4 สัปดาห์ ตัวแปรที่ทำการวัด ได้แก่ ระดับความเจ็บปวด ขีดกั้นความเจ็บปวดต่อแรงกด คุณภาพชีวิต ความทุพพลภาพ ช่วงการเคลื่อนไหว และความยืดหยุ่นของหลังส่วนล่าง ผลการศึกษาภายในกลุ่มที่ได้รับการออกกำลังกายแบบแมคเคนซี่ และภายในกลุ่มที่ได้รับการออกกำลังกายแบบแบคสคูล พบว่า หลังออกกำลังกายไปแล้ว 2 และ 4 สัปดาห์ อาสาสมัครทั้งสองกลุ่ม มีระดับความเจ็บปวดลดลง มีขีดกั้นความเจ็บปวดต่อแรงกดเพิ่มขึ้น ความทุพพลภาพลดลง และความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างเพิ่มขึ้น แต่ไม่พบความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติในช่วงการเคลื่อนไหวของหลังส่วนล่างทุกทิศทางของกลุ่มแบคสคูล